Израильские медики сделали вывод, что частый приём душа или ванны вреден для здоровья, и рекомендуют мыться не чаще двух раз в неделю.

По мнению доктора Рахель Луцати ежедневный приём душа вреден для организма. Самыми опасными при купании признали жидкое мыло и гели для душа.При этом нарушается кислотно-щелочной баланс кожи – она становится сухой, а природная “смазка”, защищающая её от грибков и бактерий, разрушается.

Кроме того,частый контакт кожи с водой ведет к нарушениям в зоне, синтезирующей витамин D, что в итоге вызывает его дефицит в организме.

Также советует не сильно увлекаться частым мытьем головы, поскольку современные средства наносят сильный вред волосам и длительное время остаются на коже, не смываясь за один раз.

Луцати посоветовала принимать душ дважды в неделю, ежедневно выполняя лишь самые необходимые локальные гигиенические процедуры.