Как утверждается в новом исследовании – чем оптимистичнее человек, тем дольше он может жить. Исследователи обнаружили, что такие черты личности, как оптимизм, спокойствие, наслаждение смехом, а также занятие какой либо деятельностью, могут быть важным дополнением к генам долголетия, сообщает «WordScience.org».
Исследователь Нир Барзилай из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна заявил: “Когда мы оценили личности 243 долгожителей, мы обнаружили качества, которые четко отражают позитивное отношение к жизни”.Это исследование медицинского колледжа Альберта Эйнштейна является частью исследовательского проекта “Гены долголетия”, который включает в себя наблюдения над более, чем 500 евреев-ашкенази в возрасте от 95 лет и старше и 700 их детей. Это небольшая часть восточно-европейских евреев, генетически очень похожих друг на друга. Кроме того, некоторые члены этой популяции чрезвычайно долговечны, поэтому генетикам легко сравнивать гены со слоями населения, которые не попадают под эту категорию.
Предыдущие исследования этой группы населения нашли причины их долголетия в виде генов, связанных с клеточным механизмом восстановления. Исследование показало, что этим долгожителям не обязательно отказываться от нездоровых привычек. Они курят, пьют и не всегда едят качественную пищу, как и многие из нас.
Как утверждает Нир Барзилай:”Большинство из них относятся к жизни с оптимизмом и легкостью. Они считают смех важной составляющей жизни, социально активны. Открыто выражают свои эмоции”.Кроме того, у этих долгожителей очень низкие показатели невротичности личности, по сравнению с репрезентативной выборкой населения США, у которых балл показателя выше.
“Некоторые данные указывают на то, что личность может измениться в возрасте от 70 до 100 лет, так что мы не знаем, сохранят ли наши долгожители свои черты в продолжительности всей жизни”, – сказал Барзилай. “Тем не менее, наши результаты показывают, что подобные черты личности долгожителей и основные генетические аспекты играют важную роль в обеспечении как хорошего здоровья, так и исключительного долголетия”.
Полученные результаты были опубликованы 21 мая в журнале “Aging”.
По данным – livescience.com
