Группой американских ученых из Университета Питсбурга было проведено новое исследование, в ходе которого выяснилось, что острый дефицит сна или его отсутствие негативно влияют на действие вакцин, снижая возможность достижения необходимого эффекта и выработки антител для успешной борьбы с болезнью.

В исследовании приняли участие более 100 человек, обладающие относительно хорошим здоровьем. Всем участникам вводились три стандартные дозы вакцины от гепатита В, причем во время последних двух инъекций и спустя шесть месяцев после завершения вакцинации у каждого участника исследования измерялась степень антител, чтобы установить тех испытуемых, которые достигли защитной реакции.

Все участники тестирования заполняли дневники сна, в которых подробно указывали время своего сна и уровень его качества. Ученые обнаружили, что люди, уделяющие сну меньше времени, имели гораздо меньше шансов на выработку антител на вакцину. В их случае применение вакцины оказалось абсолютно бесполезной процедурой в сравнении с теми участниками, которые отдавали сну более 7 часов в сутки. При этом качество сна, как выяснилось, на эффективность вакцины не оказывает никакого влияния.

По данным – medvesti.com