На сегодняшний день почти любой магазин может порадовать покупателя наличием кокосов на своих полках. Но несмотря на это многие люди знают об этом орехе только то, что растет он на пальмах и из него делают кокосовую стружку для украшения выпечки. На самом деле кокос кроме вкусовых качеств славится полезными свойствами.

Лечение кокосом. Издавна люди, живущие в местах произрастания кокоса, используют его в лечебных целях. Все его составляющие имеют свои полезные свойства:

– Сок недозрелого плода употребляют при отравлении и поносе. Также его можно использовать для приготовления физраствора, так как сок прекрасно усваивается организмом, препятствует его обезвоживанию и утоляет жажду.

– Кокосовое молоко является мочегонным средством и благоприятно влияет на почки. Также молочко способствует усвоению кальция и полезно тем, у кого остеопороз.

– Из мякоти кокоса готовят лекарства для лечения заболеваний уха, а ее употребление в пищу способствует укреплению иммунитета. Лауриновая кислота в составе мякоти повышает шансы организма на успешную борьбу с вирусами (грипп, герпес).

– Пепел от сгоревшей скорлупы прикладывают к ранам и ссадинам для устранения воспалений.

– Кокосовая стружка выполняет роль сорбента и очищает организм от ядов и токсинов благодаря своей волокнистой структуре.

Также кокос станет хорошим помощником в борьбе за стройность. Его сок делает обмен веществ быстрым, а чувство голода неощутимым. Но употреблять нужно именно сок, так как кокосовое молоко, наоборот, очень калорийно.

Для достижения устойчивого результата должно выполняться важнейшее условие: плоды должны быть свежими и употреблять их нужно постоянно.